袖ケ浦混声合唱団

This morning！　After Corona　0509

Click please！

見れるのは本日限り

This Morning!　 After Corona

https://sodegaurakonsei.amebaownd.com

今朝もいい雲があり絶景

silkyで繊細な雲

西の空には満月を過ぎたお月様

日の出は4:40

朝散歩をしているといろんなことが

頭の中に現れては消えていきます

アイデア

やらなきゃいけないこと

忘れていた昔の感情

いつも頭の中をぐるぐるめぐる思い

前向きな。。

後ろ向きな。。

歩きながら瞑想？？？？

思考ははっきりしています

でも、

家に帰るとそのほとんどが消えています

思い出しました

今朝、万歩計のアプリをiPhoneSEに入れました

今朝の散歩だけで

11,577 歩

消費カロリー　

310Kcal

移動距離

7.8km

でした！